執着を手放す。
私はこの言葉が大好きです。
今回はNLPと柔軟性のお話です。
前回のNLPの前提の話の中で、
柔軟性も話が出ていました。
では、柔軟性があると何がいいのでしょうか？
最大のメリットは、
執着しないということです。
NLPでも成功哲学でも同じですが、
・何かの目的に対して行動を起こすとき。
・問題に対して対応するとき。
・目標に対しての計画を立てるとき。
基本的には、いくつかの打ち手を用意しますよね。
つまり、打ち手（オプション）を多く用意して、
一つが仮に上手くいかなくても、
次、次、次という形でトライし続けることができます。
では、どんな時に私たちは無意識に執着してしまうのでしょうか？
・過信しているとき
・打ち手が少ない時
・マイナスばかり考える習慣
NLPで柔軟性を大切にしているのは、
前回にもお伝えしたとおり、
可能性を広げていくためです。
しかし、がんばって上手くいかなければ、
誰でもショックを受けます。
そのショックや想いが強いほど、
そこに対して執着するのも無理はありません。
NLPを学んでいてもショックを受けるときは多々あります。
同時に執着するほど前に進めなくて、
行き詰まります。
では、どうしたら
NLPの前提のような柔軟性を持つことができるのでしょうか？
いろいろあります。
・余裕を持つ。
・打ち手がたくさんある。
・困ったことは起こらないと思っている。
NLPの前提には次のようなものがあります。
「失敗はない、あるのはフィードバックだけだ」
あるいは、誰の言葉か忘れましたが、
「どんな出来事にも必ず突破口は存在する」
このようなNLPの前提や考え方を
自分の価値観の一部として持っておくだけで、
問題への反応や対応が変わってくると思いませんか？
これだけで目標へ一歩前進ですね。
是非、活用してください。
NLPと柔軟性の話
7月 13th, 2010常に可能性を考えて行動する。
6月 13th, 2010
NLPの考え方の中には、諸前提というものがあります。
これは、考え方や価値感の軸と言ってもいいでしょう。
この軸を前提として持っているかいないかの違いは、
人生を１８０度違うものにしてしまう可能性もあります。
NLPの前提の一つを紹介しますと、
「うまくいかなかったら、別のことを試してみる」
というものがあります。
このNLPの考え方には、
柔軟性の大切さが説かれています。
つまり、「柔軟性を持ち続ける限り、可能性は無限に広がる」
というNLPのメッセージなのです。
私たちは、何か上手くいかない出来事を経験したときに、
自分の中の反応の仕方がありませんか？
・私はすぐに泣いてしまいます。
・僕はあたふたして落ち着きません。
・俺はそんな事は気にせずに、どんどん行動し続けるよ。
反応の仕方は人それぞれです。
これは上手くいかない出来事に対しての
考え方や価値観の違いから生まれます。
NLPでいうと前提です。
どんな考え方を前提に持っているかで、
反応の仕方、出てくる答え、
出来事に対しての解釈や意味付け。
すべてが変わります。
もう一つ、
NLPの前提に関しての例え話をするなら、
「自分を信じている」か「信じていないか」
これはいかがでしょうか。
違いは大きいと思いませんか？
自分を信じている人は、
自分の可能性にどんどん気づくことができ、
行動を起こしていくでしょう。
自分を信じていない人は、
できない理由や壁やブレーキを過剰に感じて、
自分の可能性や行動に制限をかけていくでしょう。
人生に対して、どれほどの違いをもたらすか？
ということなんです。
NLPの前提に習って、
自分の軸になっている考え方や価値観を
一度見直してみましょう。
次回のNLPのお話も楽しにして下さい。
人間関係を豊かにするNLP
5月 13th, 2010
私たちの幸せって何でしょうか？
NLPのお話をします。
今回は人との関わり合いを豊かにするNLPです。
私たちの幸せの定義は、
各個人により全然違うものになります。
多くの人が意識的か無意識に感じる幸せの一つは、
人との関わりあいではないでしょうか？
NLPは以前にもお話しましたが、
コミュニケーションの方法としても、
高い評価と影響を多くの方から頂いています。
このようなことを感じたことはありませんか？
・もっと人間関係で積極的になれたらな。
・もう少し、相手の気持を知ることが出来れば。
・もう少し、深いコミュニケーションを取れたなら。
コミュニケーションに関する課題や悩みは、
結構多くの方が抱えているようです。
NLPを学んだ人達はどうして、
人との関わり合いが上手になるのでしょうか？
これには理由があります。
NLPを学んだ人は、
・相手が心を開いてくれるようになった。
・自分の本音を話せるようになった。
・心地良いコミュニケーションを取れるようになった。
これ以外にも、
多くの成果や変化をNLPを通して感じている方が多いです。
その違いを生み出しているのは、
NLPのコミュニケーションの前提です。
NLPでは信頼関係の構築が、
コミュニケーションの大前提です。
信頼関係、好感、安心感、一体感をまだ感じていない
相手に対して、自分の本音を話しますか？
そんな人はあまりいないですよね。
つまり、それだけ信頼関係の構築は、
人との関わり合いに対して影響力を持っています。
・今ある人間関係
・これから新しく始まる人間関係
NLPの前提を活用して、
更に素敵な人間関係を育んでいきましょう。
NLPを知ると知らないの違い
4月 12th, 2010
NLPについてお話をしていきますね。
ご存知のない方もいらっしゃると思います。
そこで今回はNLPとは？
それをテーマに進んでいきます。
NLPはいろいろな呼び名を持っています。
・神経言語プログラミング
・脳の取扱説明書
・心理学
・最強のコミュニケーション術
これだけではよく分かりません。
NLPはセミナーに通いながら学習していくのですが、
一番最初に学ぶ内容は、プラクティショナーコース
と言われているものになります。
このNLPセミナーの目的は、
１、コミュニケーション力の向上
２、望む人生を手に入れるためのセルフマネジメント
内容は深いので、
今後、徐々にお伝えしていきますね。
どのような方たちが活用しているのか？
・経営者さん
・営業マンさん
・接客業さん
・心理療法系の先生
・リーダーシップが必要な方達
では、何を求めてくるのか？
・売上
・自分を変えたい
・人間関係の改善
・性格を変えたい
・夢の実現
では、どうしてNLPを受講していった方は
実践をしていくことで結果を出しているのでしょうか？
それは適切な脳の活用をしているからです。
NLPは「脳の取扱説明書」と言われています。
人間の脳には様々な性質があります。
それを活用することで、
・気分をプラスに変えたり、マイナスにしていける。
・明確な答えや思考をできたり、曖昧な思考になったり。
・目標を引き寄せたり、チャンスを台無しにしたり。
挙げるときりがないほどです。
NLPはこのような脳の性質を適切に活用する為の
テクニックや考え方、理論が存在します。
NLP以外にも、多くの成功哲学や自己啓発があります。
自分の知らなかった可能性を知ると知らないとでは、
後々のアクションが、全く変わってきます。
今回はNLPの話を一側面からしました。
ちょっとの違いが大きい
3月 12th, 2010
NLPを学んで夢に近づこう。
始めまして、今回からNLPを学んで夢に近づこう！
という話をしていきます。
そうは言っても、
NLPだけに限らず、夢に近づく為の学びがあれば、
共有していきたいと思います。
このサイトのテーマは、
ちょっとの違いが大きい。
という前提に立って、
夢や目標の達成に役立てることです。
どういう事かといいますと、
私たちが小さい時に自転車に乗る
練習をしたことを思い出してください。
そして、感動的な瞬間を経験して、
毎日のように、冒険の旅に出かけたと思います。
時に転びながらも。
そこで、質問です。
「自転車に乗れる前と乗った後では何が変わりましたか？」
人によって様々なドラマがあったと思いますが、
多くの方にとっては、世界が広がったと思います。
それまでに比べて、
・短時間で
・楽に
・効率的に
動けるようになったことでしょう。
更に自分の行動範囲は
比べものにならないくらい変わったはずです。
大人になって、
車や飛行機、海外旅行など。
知ると知らないでは大違いのことも
多々あると思います。
まとめますと、
・ちょっとの違いが大きな違いを生む
・知ると知らないでは大きな違いが生まれる。
NLPを中心にお伝えしていくこのサイトでは、
「望む人生を手に入れる」
そこを中心に進んでいきます。
本日はNLPの内容には全く触れていませんが、
今回の私たちの学びは、
先程の２点。
・ちょっとの違いの大きさ
・知る知らないの違いの影響
になりますが、
かなり重要で意味のあるメッセージになります。
次回はNLPの内容に触れていきます。
是非、NLPで夢を叶えるサイトを
楽しみにお待ちください。